"tunczyka z puszki (duze kawalki w sosie wlasnym, nie czesciej jak 2 razy na tydzien)" Czego tylko 2 razy na tydzień?? A jak ktoś wiecej je to niezdrowe jakieś czy co??
[...] zagłębianie się w FBW i HST i dobiore odpowiedni dla siebie. Co do warzyw to ogólnie uwielbiam warzywka więc nie będzie problemu z dodaniem dużej ilości a co do pomidorów z puszki to nie cierpię surowych pomidorów dlatego te są właśnie z puszki :P Redukcje planuje prowadzić do początku albo połowy grudnia więc akurat wyjdzie około 13-15tyg i [...]
Czy były kiedyś puszki 750g SP80? Mam tylko fragment etykiety (końcówka kodu 004469) i wygląda właśnie na SP80 750g, przy czym jest klejona, więc na pewno z puszki. Z góry dzięki za odpowiedź.
[...] przez układ pokarmowy. Odżywka oferowana jest w wersji bezsmakowej. Neutralny smak pozwala na samodzielne tworzenie kompozycji, poprzez dodanie np. miodu, wanilii, owoców z puszki lub owoców sezonowych. Białko FORMULA 90 posiada wartość biologiczną (WB) wynoszącą 97. To znaczy, że ze 100 g wchłoniętego białka 97 g może zostać przekształcone w [...]
[...] chodzę jak połamana na sztywnych nogach. U mnie ten strecz serio wywołuje zwiększone napięcie mięśni. Do tego mam straszną fazę na fasolkę po bretońsku, taką ordynarną, z puszki (ale całkiem przyzwoitej firmy i na tłuszczyku z gęsi). W tym tygodniu zjadłam w sumie jakieś półtora kilo :O Nie wiem skąd mi się to wzięło. Te puszki czekały chyba z [...]
Ośmiornica właśnie dosyć podobna do gotowanego kurczaka, ciut bardziej taka sprezysta. Bardzo smaczna. Jadłem jeszcze z puszki w sosie pomidorowym czyli jak u Nas śledź albo makrela-tez pozytywnie wspominam, smaczne było
[...] jakby ktoś chciał sobie kupić... PYTANIE: Co jest zdrowsze: wędzona ryba (dym szkodliwy, rakotwórczy itp. i niekoniecznie są wędzone w odpowiedni sposób), czy np. sardynki z puszki (czytałam, że te puszki to też ksenoestrogeny tak jak plastikowe butelki z wodą mineralną)? Jedno i drugie lubię. Co lepiej wybrać? W piątki pasuje mi mieć jakieś [...]
[...] NAPOJE: w większej ilości: herbata Rooibos Bio,herbata żółta Huang Xiao Tea, przefiltrowana woda Niedawno pytałam o to, co jest zdrowsze (= mniej szkodliwe): ryby z puszki, czy wędzone. Dzisiaj po spróbowaniu wędzonego grenadiera mam przeczucie, że chyba ryby z puszki. Niby czytałam, że ksenoestrogeny w tych puszkach są itp. , ale te [...]
Kuba,otwieram,jem prosto z puszki,nic nie wliczam bo za dużo białka by wyszło heh a na poważnie nie jest ostatnia prosta na koniec redukcji więc wbijam w to ile tam siedzi wegli. Na koniec kiedy już laktoza może mieć wpływ czy inne tzeczy przyjdzie czas na fasolke,obecnie jem czasami i jak inne warzywa- nie liczę nic. Ale jem symboliczne [...]
Proszę się od.... od mojej sałaty }:-( }:-( }:-( :)) };-) Człowiek uczy się na błędach. Teraz żadnych warzyw nie ważę, nie wliczam, a codziennie wpada dużo i surowych i np pomidory z puszki itd... Min 1kg dziennie. Cynamon?? 100g - a opakowanie ma 10g. A opakowanie starcza na 2 tygodnie, to jak to w ogóle zważyć ile się wsypało? :D
[...] Raczej tylko kwestia najedzenia. Ja obecnie się redukuję na prawie 3000kcal po napędzeniu metabolizmu. Ale dziś na śniadanie zjadłem sobie bułeczkę, ciasteczko, 2 rybki z puszki takie sałatki. Wpisałem to w fatsecret i j** 1100kcal:D A nei powiem, żebym jakiś zapchany był:D Pewnie gdyby zamiast bułeczki i ciasteczka była jakaś kasza itd. to [...]
Typowy posiłek w dzień bez treningu. Choć równie dobrze mógłby być w "niedzielę po kościele" *250g parówek Fasolka (z puszki - nie liczona = warzywa, to nic że strączkowe, kilograma nie jem ;) ) *Owoce 200g *Wafel białkowy =30g węglowodanów 25g tłuszczy 60g białka Ku uwadze; Podczas obróbki termicznej (o ile nie robimy tego ma głębokim [...]
Dipsy tez fajnie wchodza z gumami ale nie z pomoca gum tylko gumy na kark zeby stawialy opor, fajna sprawa dla kogos nie chce obciazac az tak stawow ta fasole taka surowa dajesz, moczysz ja czy taka z puszki?
Mam pytanie,czy kapsulki po wyjeciu z puszki powinny wazyc wszystkie tak samo?? Czy moga byc jakies wachania?? Mam epithin-e i tam jedne waza 0,57g a nie ktore troche mniej lub wiecej?? To moze byc walek??
Fajny sosik znalazłem . Tylko 4g ww . Skład nie powala bo ma mniej niz 80% warzyw,ale zawsze te 4g ww na 100g sosu robia wrażenie. Poniżej owoce z puszki z Aldiego,dodawane do omleta. 150g owoców =~10g ww